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快乐假期让忧郁走开

摘要：	度假本应是一件非常快乐的事情,但有一部分人在假日,尤其是在长假里却感到忧郁、沮丧和孤独,有的甚至在假期结束后的一段时间内仍为这类情感所困扰。在国外,人们把假日带给人们的这种消极情绪称为假日忧郁综合症。造成假日忧郁的原因很多,日常工作和生活中的压力和疲劳、不切实际的期望、社交活动过多、
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