黑暗使人更健康

人们也许没有意识到,灯火通明的夜生活不仅浪费能源,而且还会影响人的健康。研究表明,当夜晚到来,人类的免疫系统只有在自然黑暗的环境下才能保持正常的运转。科学家最近发现.在真正黑暗的环境下,人体自然会分泌出一种叫麦勒托尼的荷尔蒙。而这种荷尔蒙能抑制乳腺癌等癌细胞的生长。