常吃土豆可以健脾胃

土豆是百姓餐桌上的常备食品，既便宜，又好吃，在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为，土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。