试析乒乓球运动员赛前赛中心理状态调控

心理状态是构成竞技状态最为重要的因素,临赛前心理状态调控是赛前竞技状态最重要的内容。临赛前要控制好运动员的竞技状态,使其达到最佳化水平,为此首先要了解运动员赛前心理状态的各种表现,并作出准确诊断,并采用多种针对性方法予以调整和控制。