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杂志ISSN号
九十寿星的长寿之道
作者姓名:
严双红
摘 要:
神补:春季养肝,要注意调畅情致,即要驾驭和调控好自己的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情。如果思虑过度,忧愁不解,就会使体内气血升降失常,从而导致脏腑功能紊乱而发生疾病。所以,春季应保持心情舒畅,顺应肝的调达之性,才能达到祛病强身的保健目的。
关 键 词:
春季
祛病强身
疾病
养肝
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