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| 春节长假 健身减肥正当时 | |
| 引用本文： | 张竞艳,杨洲.春节长假 健身减肥正当时[J].温州瞭望,2007(Z1). |
| 作者姓名： | 张竞艳 杨洲 |
| 摘 要： | 佳节七天长假对很多人来说意味着可以通宵达旦地玩,也可以随心所欲地蒙头大睡;而春节则又意味着大大小小的聚会一个接一个,各式各样的美味佳肴挡也挡不住。于是乎!春节过后,很多人小腹凸出来,女子皮裙穿不上了,男人裤腰系不拢了。那么到底怎样才能防患于未然呢?科学的方法就是合理起居、科学膳食,并且特别是要适时运动。为此,记者近日特地走访了市区东方健身俱乐部、形动健身会所等温州几大健身场馆,搜罗了时下最热门、最时兴的健身减肥运动项目,以供读者参考。如果你想在春节期间塑造健美的身材,那么赶紧跟着我们的节拍动起来吧! |
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