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运动要防足底筋膜炎
摘    要:正足底筋膜炎是引起足跟部疼痛的一种常见原因,常发生在用脚过多的人,比如跑步爱好者身上。它可以发生在一只脚,也可能两只脚同时存在。什么是足底筋膜炎人体的跟骨下脂肪垫覆盖着一层筋膜结构,称为跖筋膜、足底筋膜。它连接着脚趾和跟骨,能够缓冲足跟着地时的撞击力,也是维持足弓的重要结构。当

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