普通高校健美操选项课教学剖析

现代健美操教学的最终目的就是要促进学生身心发展，达到外在美与内在美的和谐统一。因此，高校健美操课不仅要使学生学会所教动作，更重要的是培养学生在校期间的体育能力，使其终生受益。