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| 五个习惯让“腹”婆轻松变“腰”精 | |
| 摘 要： | 正如果你还不是小腹婆,那么就赶紧防患于未然,将生活习惯修正吧;如果很不幸地已经是了,没关系,只要能努力做到以下几点,也可以摆脱小腹婆、迈向小腰精哦!1.坐姿要端正长期待在办公室的女性,坐姿绝对要端正, |
| 关 键 词： | 办公室 习惯性便秘 生活习惯 坐姿 女性 端正 修正 腹式呼吸法 胃蠕动 期待 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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