|
|||||
|
|
| 食豆腐忌过量 | |
| 引用本文： | 祁增年.食豆腐忌过量[J].山西老年,2013(9):58. |
| 作者姓名： | 祁增年 |
| 摘 要： | 豆腐不仅是美食,而且营养丰富。然而需要特别注意的是:豆腐虽好,多吃也有弊,过量食豆腐会对健康造成以下五种危害:1.引起消化不良豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。2.促使肾功能衰退人到老年,肾脏排泄废物的能力 |
| 关 键 词： | 豆腐 动脉硬化 消化不良 过量 肾功能 蛋白质 腹泻 食用 痛风病 腹胀 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |