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| 业余网球爱好者体能训练研究 | |
| 作者姓名： | 张仝 李臻 |
| 作者单位： | 广东商学院华商学院体育部;河南大学民生学院; |
| 摘 要： | 业余网球爱好者进行适当的体能训练,可以避免运动伤害的发生,同时提高运动水平,延长运动寿命。根据网球运动的特点,为业余网球爱好者提供力量、速度、耐力、灵敏等素质训练方法和要求。 |
| 关 键 词： | 网球爱好者 体能训练 方法 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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