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| 春季以食养肝 | |
| 引用本文： | 刘淇.春季以食养肝[J].家庭科技,2004(3). |
| 作者姓名： | 刘淇 |
| 摘 要： | 春季万物萌生,正是调养身体的大好时机.按照中医"四季侧重"的养生原则,春气通肝,春季补五脏应以养肝为先.西医认为,春天是细菌、病毒繁殖滋生的"旺季".由于肝脏承受了人体解毒.排毒的任务,负担最重,所以春季养肝也尤为重要. |
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