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向自我要健康——浅谈我校中老年人的体育锻炼
引用本文:
李兴华.向自我要健康——浅谈我校中老年人的体育锻炼[J].西昌学院学报(社会科学版),1997(1).
作者姓名:
李兴华
摘 要:
本文通过对中老年人体育锻炼的必要性、具体方法,及要求等方面的阐述,希望能为我校中老年人指明一条向自我要健康的捷径,提高全民健身的体育意识。
关 键 词:
健康
体育锻炼
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