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| 不妨给自己建个健康档案 | |
| 作者姓名： | 李元卿 |
| 摘 要： | 你的体检报告和到医院看病的病历都放在哪里?手头上各种杂乱的健康资料如何整理?为了更好地保管好自己的健康资料,也为了自己的身体健康,笔者建议你最好建个家庭健康档案。1.整理健康记录找一个档案夹,把自己的所有体检报告、到医院看病的登记簿、化验单全部汇总,妥善存放。2.过滤自己的家族病史给爸爸妈妈打电话,详细了解一下直系亲属,以及爷爷、奶奶、姥姥、姥爷的健康问题。有些疾病具有高度遗传性,比如乳腺癌、高血压、糖尿病、神经系统疾病等,需要特别注意。有证据表明:母亲或姐妹有乳腺癌的女性,罹患乳腺癌的几率是一般女性的2倍,因此… |
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