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| 不养心 空养生 | |
| 引用本文： | 高深.不养心 空养生[J].今日南国,2014(4):55-55. |
| 作者姓名： | 高深 |
| 摘 要： | 国人养生学说：“善养生者养心,不善养生者养形.”养人养生,养生养心.所谓养心,《黄帝内经》说“恬虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境.
养心首养 神说的是一个人的灵魂,需要不断地净化.孙思邈说：“德行不克,纵服玉液金丹,未能延年.”美国心血管病专家威廉斯博士,从1958年开始对225名医科大学学生跟踪调查,发现因心脏病而死亡者,“恶人”是“好人”的5倍. |
| 关 键 词： | 养生 养心 《黄帝内经》 心血管病 跟踪调查 医科大学 “好人” 威廉斯 |
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