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神奇的精神美容
摘 要:
所谓精神美容,就是建立起一个美好的自我意像(心理上的自我肖像),这对美容至关重要。著名国际影星索菲亚·罗兰深谙此道,在谈到她美容的经验时,首先提到要自信,要喜欢和欣赏自己的形象。你认为自己年轻、美丽,你就会显得年轻、美丽。 心理学家从某班大学生中挑出一个最愚笨、最不招人喜爱的姑娘,让全班学生以假作真地从心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘,不断地赞美她和向她献殷勤。不到一年,这位姑娘出落得很好,连举止也同以前判若两人。同学们帮助她建立
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