睡好“子午觉”益处多 |
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引用本文: | 韩安益.睡好“子午觉”益处多[J].山西老年,2012(8):63-63. |
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作者姓名: | 韩安益 |
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摘 要: | 随着年龄的增加,健康状况不可避免地会呈现抛物线变化,这是生老病死中无法避免的规律,《素问·阴阳应象大论》中说:"年四十,而阴气自半也,起居衰矣。"寥寥数语概括了中年人的生理、心理特点,着重指出人到中年是生命历程的转折点,生命活动开始由盛转衰。
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关 键 词: | 健康状况 阴阳 人体 阴气 益处 中医理论 人到中年 由盛转衰 心理特点 气候变化 |
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