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| 小习惯 养血管 | |
| 作者姓名： | 姚力杰 |
| 摘 要： | 血管老,人就老.人到中年,如果发现自己面露老相,体质逐渐走下坡路,就有可能是血管老化的标志.本文介绍几个保养血管的生活细节,简便有效.下楼走楼梯 家住高层者,若上楼乘电梯,下楼时最好走楼梯,不仅增加活动量,还能锻炼血液循环系统. |
| 关 键 词： | 血液循环系统 血管老化 血压波动 末梢血管 生活细节 活动量 人到中年 夏天长 末梢血液循环 自律神经 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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