只需五步塑出美丽胸型

拥有美丽的胸型是女人们藏在心底的渴望,只需坚持这五步就能让胸型永葆娇美。第一步:按压腋下与乳头同高的天谷穴,左右各做3次。功效:按压这个穴位可促进血液循环。第二步:以画圈的方式从胸大肌开始由内至外按摩,左右各做3次。功效:画圈按摩可以消除副乳脂肪。第三步:双手托胸由内向外做提拉按摩,如穿戴文胸时调整胸型的手势,左右各连续做3次。功效:提拉按摩可以防止胸部下垂。第四步:双手交叉从腋下将胸部提拉,左右各做3次。功效:此动作可以辅助第三步,提升和丰满胸型。第五步:双手从胃部开始往上推至乳房,左右各做3次。功效:可将腹部多余脂肪转移至胸部,同时达到美胸的效果。