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情绪也会“饥饿”
引用本文:素芹.情绪也会“饥饿”[J].山西老年,2008(11):60-60.
作者姓名:素芹
摘    要:一位心理学家说过:"情绪饥饿对于健康的影响,比缺乏营养、缺少睡眠更具有危害性。"情绪"饥饿",也叫灰色情绪,多见于老年人。其主要表现是心里空虚、生活枯燥、没有活力,进而出现头昏脑涨、心烦意乱、忧愁苦闷、焦虑不安等心身疾病。情绪"饥饿"现象在生活中几乎随处可见。有的老年人退休后,

关 键 词:老年人  情绪饥饿  主要表现  自我心理调适  心身疾病  头昏脑涨  缺乏营养  危害性  心理学家  退休老人
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