情绪也会“饥饿” |
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引用本文: | 素芹.情绪也会“饥饿”[J].山西老年,2008(11):60-60. |
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作者姓名: | 素芹 |
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摘 要: | 一位心理学家说过:"情绪饥饿对于健康的影响,比缺乏营养、缺少睡眠更具有危害性。"情绪"饥饿",也叫灰色情绪,多见于老年人。其主要表现是心里空虚、生活枯燥、没有活力,进而出现头昏脑涨、心烦意乱、忧愁苦闷、焦虑不安等心身疾病。情绪"饥饿"现象在生活中几乎随处可见。有的老年人退休后,
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关 键 词: | 老年人 情绪饥饿 主要表现 自我心理调适 心身疾病 头昏脑涨 缺乏营养 危害性 心理学家 退休老人 |
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