背越式跳高教学初探 |
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引用本文: | 丁建国.背越式跳高教学初探[J].江苏大学学报(高教研究版),1985(Z1). |
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作者姓名: | 丁建国 |
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摘 要: | 背越式跳高是高校教学大纲中规定的学习内容,教学时数短,且中学阶段绝大部份学生从未学过,针对这些客观情况,我在教学实践中,根据背越式跳高的技术结构、特点等,进行了教学方法的研究和安排,用常规教法(即顺进分段练习法)和循环练习法相结合的手段进行了教学的初步偿试,收到了较好的教学效果。 一、首先用顺进分段练习法:即从弧线助跑—→急行助跑用力起跳并结合转体—→原地过竿模仿练习—→短距离(四步)过竿练习进行教学,使学生初步建立基本概念,从本体感觉粗略掌握背越式跳高的动作技术。
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