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| 自制抗老滋补膏 | |
| 作者姓名： | 段振离 |
| 摘 要： | 在老年医学研究中,发现了许多延缓衰老的中草药,根据中医药理论和临床实践,现选用黄芪、黄精、仙灵脾、女贞子4种药物,制成滋补膏剂,经常服用,能够健身强体、抵御疾病,特别适合老年人或体质虚弱者服用。现将制作方法简述如下: 一、选料 黄芪500克,黄精500克,仙灵脾400克,女贞子400克。捡去杂质备用。 二、煎煮 将上述药材置于沙锅或不锈钢锅内(忌用铁锅、铜锅),加冷水浸泡2小时。这些滋补药皆含有多量蛋白质和碳水化合物,浸泡可使水分子渗透到药材组织内部,增加有效成分的煎出率。第一煎的水量应淹没药材后再高 |
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