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| 表象训练对竞技举重运动成绩的实效性影响 | |
| 引用本文： | 俞忠友.表象训练对竞技举重运动成绩的实效性影响[J].长江大学学报(社会科学版),2009,32(4). |
| 作者姓名： | 俞忠友 |
| 作者单位： | 集美大学,体育学院,福建,厦门,361021 |
| 摘 要： | 在表象理论的支持下,分阶段地对竞技举重运动实施表象训练,并运用电子握力计和杠铃重量精细辨别能力相结合的方法,结合运动员比赛中的表现,全面系统地反映被试的表象训练成果和心理状态的改善.表象训练有助于提高运动成绩,是一种有效的训练方法和手段. |
| 关 键 词： | 举重运动 表象训练 心理素质 |
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