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| 吃点米糠油 | |
| 作者姓名： | 曹怡 |
| 摘 要： | 吃点米糠油曹怡据近代研究发现，香蕉能提高运动员和歌手的技艺。香蕉含有延迟释放能量的复糖，食后４５一６０分钟才转化为能量。所以能耐饥饿，延长运动员体力消耗的时间，从而增强耐力。香老年人爱吃植物油，湖南人爱吃茶油，北方人爱吃豆油，似乎对米糠油不屑一顾。据... |
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