我的运动场:三级台阶和一段人行道 |
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引用本文: | 赵君辉.我的运动场:三级台阶和一段人行道[J].恋爱.婚姻.家庭:养生,2014(6):26-27. |
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作者姓名: | 赵君辉 |
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摘 要: | 健康最重要,运动最有效;没有运动,就没有健康。养生高手在民间著名运动养生专家赵心之认为:"健康最重要,运动最有效;没有运动,就没有健康。"可是,不少人却对运动有着这样那样的小情绪。"平时上班那么忙,哪有时间运动?""去健身房好贵哦!"……运动,真有这么难吗?
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关 键 词: | 运动场 人行道 台阶 运动养生 健康 健身房 |
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