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骨质疏松患者不宜赤脚散步
摘 要:
赤脚散步确实对人体有很多好处。但是骨质疏松的人足跟硬度会降低,踩在石头上健身容易造成伤害,所以并不足取。即便穿着鞋,骨质疏松患者在散步的时候也要避开鹅卵石路面,尽量选择平坦的路面。此外,有软组织退化、软骨退化等骨关节退行性病变的患者,关节炎、脉管炎患者,足部有感染或伤口的患者,曾患足跟痛、脚趾腱鞘炎、腱鞘囊肿的人最好都不要赤脚散步或穿着鞋在鹅卵石上健步走。
关 键 词:
骨质疏松
患者
散步
赤脚
关节炎
软组织
健步走
穿着
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