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年过古稀活得健康又快乐
引用本文:
周运珠.年过古稀活得健康又快乐[J].人生与伴侣,2006(3):18-18.
作者姓名:
周运珠
摘 要:
我今年71岁,可称得上古稀老人,过去体检查出有高血压、高血脂、高血糖。还有心脏病,听上去毛病一大堆。但是我还经常活跃在舞台上,看到我的人都说我精神矍铄,完全不像我这个年龄的人。我想这主要得益于我对身心健康的理解与实践。
关 键 词:
身心健康
快乐
高血压
心脏病
生活方式
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