| 赛前400m跑训练的探讨 |
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| 引用本文： | 宗春林. 赛前400m跑训练的探讨[J]. 贵州民族学院学报, 2006, 0(1): 199-201 |
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| 作者姓名： | 宗春林 |
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| 作者单位： | 贵州民族学院,体育与健康学院,贵州,贵阳,550025 |
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| 摘 要： | 本文依据训练学理论结合学生的生理特点,根据多年的训练实践,使运动员能在赛前达到超量恢复,处于最佳的赛前竞技状态。
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| 关 键 词： | 400m 赛前训练 模式 超量恢复 竞技状态 |
| 文章编号： | 1003-6644(2006)01-0199-03 |
| 修稿时间： | 2005-12-13 |
Exploration of 400-Metre Race Training before the Competition |
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| Zhong Chun-lin. Exploration of 400-Metre Race Training before the Competition[J]. Journal of Guizhou University for Nationalities, 2006, 0(1): 199-201 |
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| Authors: | Zhong Chun-lin |
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| Affiliation: | Zhong Chun-lin |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | 400 metres training before the competition mode recover from over training competitive state |
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