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| 十种食物帮你里祛湿 | |
| 摘 要： | 进入夏季，气温升高，天气炎热，这时的气候特点除了热之外还有“湿”．湿是指外界环境的湿度大。同气温一样．湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行，预防湿邪致病。我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物： |
| 关 键 词： | 食物 外界环境 气候特点 有意识 气温 湿度 天气 |
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