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夏日养心,多食红色食品
引用本文:
常怡勇.夏日养心,多食红色食品[J].老友,2013(6):67.
作者姓名:
常怡勇
摘 要:
红枣中医认为,大枣性味甘、温,养胃健脾,益血壮身。现代营养研究认为,红枣中含有的环磷酸腺苷,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使人体血液中的含氧量迅速增加,加速新陈代谢。同时,吃红枣可改善心肌营养,对于保养心脏十分有益。
关 键 词:
环磷酸腺苷
红枣
心肌收缩力
养胃健脾
新陈代谢
营养研究
扩张血管
血液
维生素
藏红花
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