工作压力管理研究综述

压力是常见的社会心理现象,各领域的学者从不同角度都进行工作压力方面的研究。在当今快节奏的工作世界里,这种心理反应常常会失去控制,不但严重影响员工的工作效率、扰乱员工内心的平静,而且还会损害员工的身体健康。对员工工作压力源的深度认识与了解是寻求有效压力管理方法的基础和前提,本文旨在通过对以往压力管理的研究成果进行整理与简单分析,为工作压力管理者提供借鉴。