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要想少患病 就请多运动
引用本文:王孟.要想少患病 就请多运动[J].社区,2002(4).
作者姓名:王孟
摘    要:如果你羡慕影视明星的身体,那么你可以学习他们:每天至少做1小时体操。 没有任何秘诀,要想使身体线条漂亮和青春永驻,就要付出代价。 以下介绍经常锻炼身体对疾病的预防作用: 心血管疾病:体育锻炼可以降低高血压,提高有益的胆固醇

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