基于计划行为理论的大学生锻炼行为研究

为了运用计划行为理论来探究中国大学生锻炼行为的预测因素,对武汉四所高校大学生随机抽样并采用TPB量表、行为习惯量表、锻炼行为量表对其进行TPB因素、锻炼习惯、锻炼行为调查,运用方差分析、相关分析、回归分析、路径分析等统计学方法分析问卷数据,结果表明:计划行为理论对我国大学生群体参加体育锻炼具有显著的预测作用;将行为习惯变量纳入计划行为理论框架后可以进一步提高其对我国大学生参与体育锻炼的预测作用;男生在锻炼意图、行为习惯、锻炼行为上显著高于女生;大二、大三的学生在行为控制感、行为习惯、锻炼行为上显著低于大一、大四的学生;学科、户口状况在各维度差异检验中效应不显著;除主观规范外,锻炼行为与其他各维度呈显著正相关;主观规范与行为习惯的交互作用显著;行为习惯可以增强TPB模型对锻炼行为的预测力。