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如何补充维生素
摘    要:<正>补充维生素,最常见的方法就是多吃蔬菜、水果、豆类及相关维生素含量高的食物,做到饮食平衡。但是.在实际生活中,由于食品加工、烹调方法、饮食习惯的影响.以及不良的生活方式比如烟、酒、电脑辐射刺激等或多

关 键 词:维生素含量  饮食习惯  电脑辐射  烹调方法  食品加工
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