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| 夏季饮食养生有讲究 | |
| 引用本文： | 树英.夏季饮食养生有讲究[J].家庭科技,2014(6). |
| 作者姓名： | 树英 |
| 摘 要： | 正身材一直清瘦的林美玲一入夏就更瘦了。因为天气变热食欲不振,林美玲整天只喝各种饮料,常常感觉很烦、很累。营养师指出,气温每增高10℃,身体平均减少70卡的需要量,夏季身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。人们在空调房里感受不到水分蒸发,水分摄取 |
| 关 键 词： | 饮食养生 食欲不振 夏季 维生素 营养师 空调房 需热量 水分蒸发 饮料 身体 |
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