快乐冬泳

冬泳是个比较特殊的运动锻炼项目,被称为"勇敢者的游戏"。经常坚持科学冬泳,不但能增强人体的抗寒能力,而且有利于增加血管弹性,增强心肺功能,提高人体免疫力。