| 攀岩锻炼对提高大学生身体自我认知能力的实验研究 |
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| 引用本文： | 韩春远,宋绍兴,喻红霞.攀岩锻炼对提高大学生身体自我认知能力的实验研究[J].华南理工大学学报(社会科学版),2010,12(2):94-99. |
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| 作者姓名： | 韩春远 宋绍兴 喻红霞 |
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| 作者单位： | 1. 华南理工大学,体育学院,广东,广州,510640
2. 广州市体育局亚运会组委会,广东,广州,510600 |
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| 基金项目： | 华南理工大学教学改革研究项目 |
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| 摘 要： | 通过攀岩锻炼对提高大学生的身体自我认知能力的实验研究，发现攀岩锻炼能够有效提高大学生对身体的自我认识和评价，提高健康水平和个体的运动能力知觉等，并能进一步提高个体的自尊心和自信心。结合攀岩教学训练实践的启示，阐述了在攀岩教学中如何充分调动学生的自觉能动性，合理安排教学时间、内容与运动负荷，激发大学生认识体育、实践体育的热情与兴趣，从而活跃校园文化，增进身心健康，提高教学质量。
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| 关 键 词： | 攀岩运动 大学生 身体自我认知 |
The Influence of Rock Climbing Exercise on Body Self-cognition Abilities of University Students |
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| HAN Chun-yuan,SONG Shao-xing,YU Hong-xia.The Influence of Rock Climbing Exercise on Body Self-cognition Abilities of University Students[J].Journal of South China University of Technology(Social Science Edition),2010,12(2):94-99. |
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| Authors: | HAN Chun-yuan SONG Shao-xing YU Hong-xia |
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