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| 考试焦虑的理性思考 | |
| 引用本文： | 彭明芳. 考试焦虑的理性思考[J]. 重庆交通大学学报, 2002, 2(3): 80-83 |
| 作者姓名： | 彭明芳 |
| 作者单位： | 自贡师范高等专科学校,四川自贡643000 |
| 摘 要： | 考试焦虑是个体面对考试情境产生的，以担心，紧张或忧虑为基本特征的复杂的情绪反应状态，是现代学生学习中存在的一种常见而重要的心理卫生问题。适度的考试焦虑对学习是必要的，但过度的考试焦虑则对学生的学习，身心健康均有不良影响。从理性角度审视考试焦虑的内涵，剖析考试焦虑的形成机制，探讨考试焦虑特别是过度考试焦虑的辅导对策，这无疑对加强学校考试心理辅导，促进学生身心健康具有现实指导价值。 |
| 关 键 词： | 考试焦虑 形成机制 辅导对策 |
Rational Meditation on the Worry - about - Exam |
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