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你当像鸟,飞往你的山——一例大学生失恋问题的咨询案例报告
引用本文:何杨.你当像鸟,飞往你的山——一例大学生失恋问题的咨询案例报告[J].人生与伴侣,2023(11):62-64.
作者姓名:何杨
作者单位:商洛学院
摘    要:<正>失恋是大学生群体中常见的情感困扰,由于大学生正处于自我意识迅速发展的时期,大学生对自的认识总是不全面、不稳定的,面对情感危机很容易产生抑郁、悲伤等负面情绪,甚至引发严重的心理危机。本案例采用合理情绪疗法,结合宣泄疗法、积极赋能等方式对来访者进行心理辅导。经过四次心理咨询,来访者的负面思想逐渐修正,

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