变声期男孩应注意饮食调理

有些男孩在变声期会出现“怪声怪调”的现象。这是因为青春期的声带生长迅速,出现一定程度的充血水肿,所以音质比较差。因此,要特别注意变声期孩子嗓子的保护。如不宜提高嗓门使劲喊叫,也不要用嗓过度,无间断地唱歌或讲话最好不超过30分钟,尤其不宜唱高音,也不要迎风用嗓子。