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| 坚持三原则 健康一身轻 | |
| 作者姓名： | 李凡 |
| 摘 要： | 我虽已78岁,但眼不花,耳不聋,身体棒。当邻居们问我健康的秘诀时,我总结为三个原则,即:管住嘴,溜好腿,心态调整靠自己。管住嘴:良好习惯要养成大家都知道病从口入的道理。生活中常见的富贵病,说到底,并不是生活条件改善的必然结 |
| 关 键 词： | 心态调整 身体健康 三个原则 尼古丁 老年人 坚持 良好习惯 三原则 条件改善 富贵病 |
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