长假：莫把“健康”吃掉玩掉

专家们发现,每逢长假,不少人总会打乱平时正常的生活规律,这种反常的生活方式,势必会使饮食质量下降、人体生物钟紊乱、各内脏器官的正常生理功能受到影响,从而引发有气无力的“节日病”。并且9月下旬至10月上旬是地区细菌性食物中毒的高发时间段,该段时间的气温和湿度较适合各类肠道致病菌的繁殖,且忽冷忽热的天气易使人体抗病能力下降,从而导致传染性疾病的发生。