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午休尽快入睡法

引用本文：	科荣.午休尽快入睡法[J].社会工作,1997(4).

作者姓名：	科荣

摘要：	炎炎夏季,许多人都有午睡习惯。午睡给人精力,使人长寿,但怎样才能在短时间内尽快入睡呢?一、姿势。午休时一般以右侧卧
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