过这样一种生活

过这样一种生活：摆脱激情和欲望．心灵冷静而达观。痛苦和不安只从内心生发出来，也只从心灵深处消除。消除它们最初也许要用一年．渐渐只用几天，甚至痛苦和不安一经生发即告消散，就像水滴落进炽热的火炭。