隐形杀手“迷恋”青少年——亚健康敲响警钟

而今，相当一部分人的健康状况如果参照世界卫生组织（WHO）针对健康概念的定义“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完满状态”来评估，基本处于不尽如人意的边缘地带；工作、生活节奏的满负荷运转令人们身心疲惫，为了生计而打拼的生存压力让人们不堪重负，加之不尽科学合生活方式，身体反应不良、失眠、乏力、疲倦、气短、心悸等症状，心理情绪上的低落、萎靡、心烦、焦虑等特征，情感意识方面的冷漠、孤独、空虚、无助等表现，都使亚健康再次为我们敲响警钟。