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| 老年人科学饮食的营养原则 | |
| 摘 要： | 现代医学认为,合理的膳食、平衡的营养是老年人的主要饮食原则。老年人在饮食营养方面应该注意的是:①热量。维持身体基础代谢和活动能力的能量即称热量。65岁以上的老年人每天总热量控制在1900~2480千卡以下较为适宜(现在长寿研究提出的热量摄 |
| 关 键 词： | 老年人 碳水化合物 总热量控制 优质蛋白质 主要来源 饮食营养 维生素 现代医学 基础代谢 供给 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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