多体验年轻人的心态

老,并不可怕,可怕的是精神老化。老年人要提高自己的生命质量,安度晚年,关键是保持精神不老。然而,人步入晚境后,社会交往少了,要是子女又成家立业在外,面对身体日趋衰老的状况,要保持一颗年轻的心,确实不易。