女人最需补钙的四个“饥荒期”

女人对待皮肤如同对待感情，每个斑点、每条皱纹都让她如临大敌，对骨骼却不然，职场搏杀让女人把自己当作了钢筋铁骨，不需要呵护。其实，女性从30岁开始，骨骼中的钙含量就会日益减少。