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儿童常喝饮料有害无益
引用本文:彭永强.儿童常喝饮料有害无益[J].华人时刊,2013(8):79.
作者姓名:彭永强
摘    要:炎热的夏季,各类饮料是人们的最爱,对于孩子们来说尤为如此。不少儿童在夏季,往往是一感觉到口渴,就拿饮料来喝,甚至用喝饮料代替喝水。这一方面是因为部分饮料含有碳酸,有着较好的消暑作用,另一方面饮料大多酸甜可口,口感非常好。然而,从健康的角度来说,儿童常喝饮料却是一种不好的生活方式,因为常喝饮料,对于孩子的健康,往往是有害无益的。首先,饮料虽然是液体,含有大量的水分,但跟水还是有着巨大差别的。无论是碳酸饮料还是果汁类饮料,其中含有的物质成分往往并不像水那样容易被人吸收。因此,经常喝饮料,常常会增加肠胃的负担,引起消化功能紊乱,导致抵抗力下降乃至肠

关 键 词:饮料  儿童  果汁  夏季  糖分  健康  吸收功能  疾病  发育  无益
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