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| 水与生命 | |
| 摘 要： | 人的身体70％是水。当人体水分丧失10％时即会感到不适，丧失20～22％时就会有性命之忧。水随着人的呼吸而连续不断地失去。一个人每天大约要呼出两大杯水，加之汗液及排泄，每天每人大约要失去8．8升水。人身体中的水每5～10天要更换一次，一年大约需要一吨水来维持您的健康和生命。水是身体中化学作用、生物作用和运动功能的基础。每天，人大约需要7升水用于消化食物，3．5升水用于唾液腺，肾脏一天要排泄大约2升多水。人的关节需要水润滑与保护以防受损，肌肉也需要水来保护其健康。毛细血管每分钟润滑眼睛25次。没有水，人就不能看见东… |
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